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内容紹介

食べるものを変えれば細胞レベルで生まれ変わる! 20代のときにがんを患いさまざまな食事療法を勉強してきた著者が、28日間で体を変える食養生メソッドと、日々の食養生レシピを紹介する。Q&Aも掲載。書き込み欄あり。

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タイトルコード

1002001061612

書誌種別

図書

責任表示

ちゃお／著

責任表示ヨミ

チャオ

出版者

KADOKAWA

出版年月

2025.2

ページ数

127p

大きさ

21cm

ISBN

4-04-607409-6

分類記号

T49

タイトル

生き直す、食養生レシピ　

タイトルヨミ

イキナオス ショクヨウジョウ レシピ

サブタイトル

食べるものを変えれば、細胞レベルで生まれ変われる!

サブタイトルヨミ

タベル モノ オ カエレバ サイボウ レベル デ ウマレカワレル

著者紹介

ヨガインストラクター。独自の食養生のメソッドやレシピをインスタグラムに投稿。

件名1

食生活

件名2

料理

件名3

健康法