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内容紹介

理論に基づいたエクササイズで、フィジカルとスキルを的確に鍛えよう! 中高生ラガーマンに向け、ラグビーのプレー上達につながる体づくりのトレーニングの数々を、写真とともに紹介する。

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タイトルコード

1002001061464

書誌種別

図書

責任表示

和田 康二／著

責任表示ヨミ

ワダ コウジ

責任表示

太田 千尋／監修

出版者

メイツユニバーサルコンテンツ

出版年月

2025.1

ページ数

128p

大きさ

21cm

ISBN

4-7804-2865-0

分類記号

783.4

タイトル

ラグビージュニア世代からの「体づくり」　(ジュニアコツがわかる本)

タイトルヨミ

ラグビー ジュニア セダイ カラ ノ カラダズクリ

サブタイトル

基礎力・競技力向上トレーニング

サブタイトルヨミ

キソリョク キョウギリョク コウジョウ トレーニング

著者紹介

慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科特任助教。慶應義塾高校ラグビー部監督。

件名1

ラグビー

叢書名

ジュニアコツがわかる本