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内容紹介

長引く疲労は「脳の疲れ」が原因かも? 専門医が疲れの正体が脳の疲れであることをイラストでわかりやすく解説し、習慣や食事術といった科学的に正しい疲労回復法を紹介する。

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タイトルコード

1002001053002

書誌種別

図書

責任表示

梶本 修身／著

責任表示ヨミ

カジモト オサミ

出版者

日本文芸社

出版年月

2025.1

ページ数

127p

大きさ

21cm

ISBN

4-537-22258-6

分類記号

498.3

タイトル

図解眠れなくなるほど面白い疲労回復の話　

タイトルヨミ

ズカイ ネムレナク ナルホド オモシロイ ヒロウ カイフク ノ ハナシ

件名1

健康法

件名2

疲労