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内容紹介

日々の食事の内容や食事の方法をちょっとだけ見直し、軽い運動を取り入れれば、体は確実に、劇的に変わる! 内臓脂肪の名医が、激しい運動ナシで勝手にやせる方法を紹介する。

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タイトルコード

1002001052711

書誌種別

図書

責任表示

栗原 毅／著

責任表示ヨミ

クリハラ タケシ

出版者

Gakken

出版年月

2024.12

ページ数

127p

大きさ

21cm

ISBN

4-05-407021-9

分類記号

498.3

タイトル

たった7日間で自然にやせていく体をつくる本　

タイトルヨミ

タッタ ナノカカン デ シゼン ニ ヤセテ イク カラダ オ ツクル ホン

件名1

瘦身法